Garmin Forerunner 245 Music zwart

Garmin Forerunner 245M

De Garmin Forerunner® 245M houdt door GPS bij waar je hebt gelopen, leert over je prestaties, verwerkt cijfers en houdt je statistieken bij. Je ziet in één oogopslag of je op basis van je fitheid teveel traint of dat je vaker kunt trainen. Synchroniseer de muziek of een hele playlist van geselecteerde streamingservices, of sla tot 500 nummers op je horloge op en luister met draadloze oortjes.

Het horloge is speciaal ontworpen voor hardlopers en houdt hierdoor geavanceerde hardloopdynamica bij. Denk hierbij aan staplengte en grondcontacttijd en je VO2max wordt bijgesteld. Dit cijfer geeft het maximale zuurstofopnamevermogen weer (milliliter per kilo per minuut), zodat je een goede indicatie krijgt van je prestatievermogen.

De gratis Garmin Coach op de Forerunner® 245M stelt een haalbaar trainingsplan voor de 5K, 10K of halve marathon voor je op. De Body Battery™ houdt aan de hand van verzamelde gegevens je energiereserves bij, zodat je precies weet op welke dagen je het best kunt trainen en rusten.

Koppel je het hardloophorloge met je smartphone, dan ontvang je via je horloge oproepen, appjes en e-mails. Loop je met veiligheids- en trackingfuncties zoals ongevaldetectie, dan wordt je locatie tijdens noodgevallen real-time naar contactpersonen gestuurd.